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Darmregeneration - In Topform dank gesundem Darm

Stell Dir vor es ist heute in 12 Wochen… Du fühlst Dich wunderbar und Dein Bauch ist flacher!

  • Möchtest du deine gesundheitlichen Probleme an der Wurzel packen❓
  • Fühlst du dich oft schlapp und müde❓
  • Bist du häufig gebläht oder regelmässig verstopft❓
  • Möchtest du nachhaltig deine Gesundheit und dein Wohlbefinden verbessern❓
  • Gehörst du zur Generation „Schnellverpflegung“❓
  • Leidest du unter häufigen Infekten❓
  • Nimmt dein Gewicht seit Jahren konstant zu obwohl du nicht mehr isst❓

Je häufiger Du mit «JA» antwortest, desto mehr solltest Du eine Darmregeneration in Erwägung ziehen, sei es, um Dich einfach wohler, fitter und gesünder zu fühlen und/oder nachhaltig abzunehmen.

Unsere Lebensweise beeinflusst unseren Darm sehr stark. Ausreichend Bewegung, gute Flüssigkeitszufuhr und eine gesunde und ballaststoffreiche Ernährung sowie die Vermeidung von unnötigen Medikamenten und Stress unterstützen die Darmtätigkeit.

Haben sich jedoch bereits Entzündungen im Darm gebildet, ist es wichtig, diese wirksam zu behandeln und den widerstandsfähigen Schutzschild gegen schädliche Keime wiederaufzubauen.

Darmregeneration by ShapeUp – In Topform dank gesundem Darm

Darmregeneration – Das 11 Wochen Program

Gesundheit beginnt im Darm

Der Darm, das grösste Organ des Menschen. Er ist von zahlreichen Bakterienstämmen besiedelt, der sogenannten Darmflora, auch Mikrobiota genannt. Die Zusammensetzung unserer Darmflora ist so einzigartig wie unser Fingerabdruck und wird primär durch die Geburt und die frühkindlichen Lebenseinflüsse bestimmt. Diese Billionen von Bakterien erfüllen vitale Funktionen für uns. Sie sind verantwortlich für die Regulierung unseres Immunsystems, sie machen Vitamine für den Körper verwertbar, sie verdauen Nahrungsbestandteile, sie regen die Darmbewegung (Peristaltik) an und sind sogar an der Produktion des Glückhormons „Serotonin“ beteiligt. Somit trägt eine gesunde Darmflora wesentlich zu unserem Wohlbefinden bei.

Das gesunde Gleichgewicht unserer Mikrobiota kann durch zahlreiche Einflussfaktoren des modernen Lebensstils gestört werden. Hohe Stressbelastungen (chronischer Stress), schlechte Ernährung mit Sandwich oder etwas Süssem zwischendurch mit minimalen Nährstoffen, macht es den „guten“ Bakterien und damit unserem Wohlbefinden nicht einfach. Auch Antibiotikaeinnahmen und Umweltgifte können unsere Helfer vertreiben. Die Folge sind kleinere bis grössere Verdauungsstörungen, was mit Blähungen beginnen kann und weiter zu Müdigkeit und Gewichtsproblemen führen kann.

Was Du erwarten kannst:

  • Gesünderes und vitaleres Aussehen
  • Verbessertes Wohlbefinden
  • Körpergewicht in natürlicher Balance
  • Verbesserte Stresstoleranz & Selbstwertgefühl
  • Gesteigerte Leistungsfähigkeit & Vitalität
  • Weniger Stressempfinden, Körperfett, Bauchumfang und Frust
  • Verlangsamter natürlichen Alterungsprozess
  • Du fühlst Dich körperlich, mental und emotional stabiler

 

Ich freue mich auf Dich!
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Wann ist ein solches Darmregenerations-Programm angebracht?

Nächster Starttermin: Samstag 12. März 2022 – Anmeldeschluss: 9. März 2022
Weitere geplante Gruppenstarts: 27. August 2022, 1. Oktober 2022

Halbzeitinterview mit Claudia

Interview mit Philipp Vollenweider

Deine Auswahlmöglichkeiten

Die ganze Darmregeneration lässt sich online umsetzen. Wir kommunizieren via ZOOM.
Reine online-Variante: online Messungen (Selbstmessung / Fragebogen)
Online-Plus-Variante: Start- und FollowUp Messung bei mir im Studio

Du kannst es Dir einrichten zu mir ins Studio zu kommen? Umso besser.

Die Darmregeneration startet mehrere Male im Jahr in der Gruppe. Dies hat den grossen Vorteil, dass Du Dich in der Gruppe austauschen kannst, und so wertvolle Tipps und Erfahrungsberichte anderer erhältst. Der Austausch findet aktuell über eine Whatsapp-Gruppe statt. Kickoff- und Closing-Meeting findet jeweils bei mir im Studio statt, ist jedoch keine Pflicht. Es gibt wöchentliche Q&A Calls.

Du möchtest sofort mit Deiner Transfomation starten? Kein Problem. Auf individueller Basis kannst Du jederzeit starten und kannst wählen wie das Ganze ablaufen soll.

Was meine Kunden sagen

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