Ernährungscoaching – Ernährungsberatung by Shape up
Functional Nutrition Assessment & Food Coaching
Schaff eine gesunde Beziehung zu Lebensmitteln (Mittel zum Leben) – es kommt nicht nur drauf an «was» Du isst, sondern auch «warum» und «wie»
Personalisierte Ernährungsprogramme
Funktionelle Ernährung ist keine one-size-fits-all Massnahme. Wir alle sind einzigartig, mit eigener Erbanlage, mit eigener gesundheitlicher Vorgeschichte und emotionalem Profil. Deshalb brauchen wir individuelle Strategien, um optimale Gesundheit zu erreichen oder zu erhalten.
„Ich möchte mehr über meinen Körper und Stoffwechsel erfahren!“
Ernährungscoaching: Checking und Coaching
Checking
- Individuelle Ernährungsanalyse
- Stoffwechseltest
- Fettsäure-Analyse
- Ruheumsatzmessung
- Körperzusammensetzungsmessung
Coaching
- Darmsanierung by Shape up
- WeightLoss Plan
- 28DayLifeChange Program
- Health Plan
- Individuelles Food Coaching je nach Problemstellung
Verfolge Deine eigene Körpertransfomation und mach Dein eigenes Vorher-Nachher-Bild
„Noch nie ist es mir so leicht gefallen, Gewicht zu verlieren“ Marlis (-9kg)
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