Warum ist die Regeneration so wichtig? #3
HRV-Scanner und QIU Dein Training kann noch so gut sein, Deine Ernährung noch so gesund,
Ich bin Karin Steiner Müller
Dein selbständiger Health Coach
von ShapeUp
Ich unterstütze Dich beim Kampf mit dem inneren Schweinehund, dem Bequemlichkeitstier oder dem Zeitmangelgedanken.
Personal Trainerin, Sport- und Herztherapeutin, Food- und Lifestylecoach in einem. Durch gezielte Health Checks lässt sich der aktuelle Gesundheitsstatus erfassen und realistische Ziele formulieren, um das anschliessende Health Coaching so individuell, massgeschneidert, effizient und effektiv wie möglich zu gestalten.
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Was du noch wissen solltest!
Umgang mit Rückschlägen
Nicht immer läuft alles so wie man sich das wünscht oder vorgestellt hat. Auch mein
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Warum ist die Regeneration so wichtig? #2
Um individuell auf meine Klienten eingehen zu können, arbeite ich mit verschiedenen Instrumenten. Sie dienen
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