…und unterstütze Dich beim Kampf mit dem inneren Schweinehund, dem Bequemlichkeitstier oder dem Zeitmangelgedanken.

Personal Trainerin, Sport- und Herztherapeutin, Food- und Lifestylecoach in einem. Durch gezielte Health Checks lässt sich der aktuelle Gesundheitsstatus erfassen und realistische Ziele formulieren, um das anschliessende Health Coaching so individuell, massgeschneidert, effizient und effektiv wie möglich zu gestalten. Willst Du leistungsfähiger werden? Hast Du Gewichtsprobleme? Hattest Du eine Verletzung oder eine OP und möchtest wieder fit werden? Bist Du bereits erkrankt und möchtest Deine Krankheit so weit als möglich positiv beeinflussen? Bist Du ein sportlicher Neustarter oder Restarter und möchtest richtig trainieren? Fühlst Du Dich gestresst, müde und ausgelaugt? Dann melde Dich bei mir! Ich freue mich auf Dich!